일하는 엄마는 항상 바쁩니다.
퇴근 후 할 일이 더 많은데요. 아침 전쟁 흔적 청소하기, 장보기, 저녁 밥하기, 놀아주기
요즘같이 날씨가 좋은 날엔 하원 후 놀이터도 필수코스라
도무지 장 볼 시간이 없습니다. 밑재료부터 손질해서 요리하기란 더더욱 어렵습니다.
그래서 아이들 육퇴 후 가장 먼저 하는 일은
쿠팡으로 다음 날 식재료를 주문하는 것!
재구매 n번 이상 되는 찐 강추템을 몇 가지 소개해보려고 합니다.
후디스 그릭요거트 플레인
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돌아서면 배고프다고 하는 우리아이들의 간식, 엄마들이 매일 하는 고민 중 하나인데요. 과자, 사탕 등 몸에 안좋은 간식들만 주자니 마음에 걸리고 그렇다고 손수 건강 간식을 만들기란 거의 불가능한 일입니다. 결국 조르는 아이들에 못이겨 주섬주섬 막대사탕을 꺼내주고 마는데요.
아이들에게 건강한 간식을 주고 싶을 때 이 그릭요거트만한 게 없습니다. 1A등급 원유로 만들어져서 깊고 진한 우유맛이 나며 꾸덕해서 아이들이 떠먹기에도 정말 좋습니다. (묽지 않아 옷이나 식탁에 줄줄 흐르지 않아요). 냉동 블루베리나 그래놀라를 넣어주면 더 잘먹구요. 간단하기 때문에 아침식사로도 활용할 수 있습니다.
서울우유 짜먹는 요구르트 짜요짜요 포도 6개입
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아이들은 아이스크림을 정말 좋아합니다. 뛰어 놀아 그런지 머리는 항상 땀에 젖어있고 뭐 시원한 거 없냐며 엄마를 호출하곤 하죠. 그런데 의사들이 절대 안먹는 음식이 아이스크림이란 걸 알고 계신가요? 아이스크림에는 다량의 합성착색료가 쓰이고 이 합성착색료는 첨가물 덩어리의 최고봉이라고 합니다. 아이스크림 대용품으로 이 짜요짜요를 추천합니다.
냉동실에 얼리면 시원한 아이스크림처럼 먹을 수 있고 양도 적당하여 여러모로 장점이 많습니다. 딸기, 포도, 복숭아 등 맛도 다양하니 기호에 맞게 구매하시면 좋을 것 같습니다.
맑은물에 1등급 국산콩 두부
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아이들을 키우면서 가장 신경쓰는 식재료가 두부랑 계란인데요. 특히 두부는 국산콩으로 꼭 구매하려고 합니다. 시중 마트에서 국산콩 두부를 구입하면 가격이 만만치 않은데요. 크게는 3배까지 차이가 납니다. 맑은 물에 1등급 국산통 두부는 풀무원 국산통 두부와 비교해 보았을 때 양은 각각 80g 더 많고 가격은 더 저렴하기 때문에 구매를 추천합니다.
곰곰 냉동 블루베리
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미국산 블루베리로 양이 넉넉하고 냉동이라 언제든 간편하게 먹을 수 있습니다. 패키지도 지퍼팩으로 되어있어 신선하게 보관할 수 있고 그릭요거트와 함께 먹거나 팬케이크 위에 올려주어도 맛있게 먹을 수 있습니다.
추억의 국민학교 떡볶이 매운맛 (냉동)
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간단하게 저녁을 떼우고 싶을 때 분식만한 것이 없는데요. 그런데 요즘 물가가 많이 올라 배달비까지 더하면 분식을 시켜먹기는 큰 부담이 됩니다. 추억의 국민학교 떡볶이는 일단 웬만한 떡볶이 못지 않게 맛있습니다. 찰진 밀떡, 어묵이 들어있고 양념이 맛있기 때문에 국물 떡볶이를 좋아하시는 분은 구매를 추천드립니다. 조리법이 매우 간단하기 때문에 집에 있는 대파만 썰어 넣어도 훌륭한 한 끼 식사가 됩니다.
곰곰 딜라이트 허니카스테라 4개입
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아침에 출근 준비, 등원 전쟁으로 하루를 시작하는데요. 정말 시간이 없는데 뭐라도 먹여서 보내야 할 때 이 카스테라를 추천합니다. 가루가 좀 떨어지긴 해도 끈적거리지 않고 아이들이 좋아하는 달달한 카스테라라 우유와 함께 간단히 아침식사를 해결할 수 있습니다.
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